Leef puur, ontmoet jezelf

NEI therapie & coaching in Amsterdam
Bij Pura Vida coaching begeleid ik vrouwen in het proces van thuiskomen in zichzelf. Met NEI en LET (lichaamsgerichte therapie), het werken met jouw geboorteverhaal en geboortepatronen en Access Bars® ontstaat ruimte voor bewustwording, ontspanning en meer balans.

Ik ben Sharita, een geboren en getogen Amsterdamse die graag een stukje met je meeloopt. Na jaren werkzaam in het onderwijs (en nog steeds), merkte ik dat ik méér wilde.
Ik weet hoe het voelt om je af en toe somber te voelen, om op zoek te zijn naar die spark, om dankbaar te kunnen zijn en het toch niet altijd te voelen. Reguliere therapie gaf me waardevolle inzichten, maar ik merkte ook de grenzen ervan. Ik verlangde naar meer verbinding met hart, lijf en ziel. Vanuit die behoefte ben ik zelf verder gaan onderzoeken, leren en groeien — niet alleen voor mezelf, maar ook om anderen op een diepere laag te kunnen begeleiden. Zo weet ik nu o.a. dat ik een alleengeboren tweeling ben en daardoor zijn veel puzzelstukjes op hun plek gevallen.
Mijn missie? Vrouwen helpen thuiskomen in hun lichaam en energie. Zichzelf weer écht ontmoeten — zonder masker, zonder rol.
Als coach ben ik rustig, warm en nuchter, met hier en daar een knipoog - soms is met en om onszelf lachen echt heel fijn. Ik geloof dat groei begint bij veiligheid, vertrouwen en durven vertragen. Een quick fix bied ik niet aan, maar echt contact. Ik help je graag herinneren aan wie je bent.
Verder woon ik samen met Michel in Amsterdam. En nadat we onze ongewenste kinderloosheid een plekje hebben gegeven (voor zover mogelijk), zijn we nu al een aantal jaar deeltijd aan het zorgen voor ons hele mooie, lieve en grappige pleegdochtertje.
Ik houd van weilanden (als tegenhanger van de stad), van boeken waar je wijzer van wordt of juist niet, van katten - omdat ze zo lekker eigen-wijs zijn, van jassen die bij m’n schoenen matchen en van schoenen die bij m’n jassen passen en van mensen die nieuwsgierig zijn naar groei en willen ontdekken.
Leef puur, ontmoet jezelf.
Een warme groet,
Sharita

De naam van mijn praktijk ontstond tijdens een reis die me diep raakte: Costa Rica. Daar hoorde ik overal Pura Vida— meer dan een groet, het is een levenshouding. Letterlijk betekent het ‘puur leven’, maar het staat voor eenvoud, echtheid, dankbaarheid en leven vanuit je hart.
Die betekenis liet me niet meer los. Het raakte iets wat ik zelf nastreef — en wat ik anderen gun: leven vanuit je essentie, trouw aan wie je werkelijk bent.
Voor mij is Pura Vida thuiskomen bij jezelf.
In mijn logo zie je een Monstera-blad, dat in het wild in Costa Rica groeit. De gaten in het blad zijn geen imperfecties, maar natuurlijke wijsheid: ze laten licht én regen door, zodat alles eronder kan blijven groeien.
Het blad symboliseert groei, rust, harmonie, schoonheid en openheid — waarden die ik mezelf en anderen toewens.
Pura Vida!

1978 - heden Work in progress
2026 Academie voor holistisch coachen
2026 KIOM opleidingen
2025 Yvonne van Houdt
2025 NEI opleiding van Karin Gotink
2025 Anna Verwaal & Life's Essence
2025 Opleidingsinstituut Jolanda Vleugel
2025 Mathilda Bongaardt / Praktijk Lively
2025 Centrum Puur